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2007年 08月 08日
ジムで己の身体を知る。
右腕、左腕、右足、左足の筋肉は標準ちょい超え。 体幹筋肉量→標準以下 ・・・やっぱりこれって腹でしょうか(涙) と会社で泣いたら、同僚が 「そういえば、この間ブラジャーのカップのサイズがひとつ上がったって言ってたでしょう。 だから、腹じゃなくて胸なんじゃない?」 と絶妙なフォローをしてくれましたが よくよーく考えると この年齢でバストアップ→脂肪がついた→太った ということではないのでしょうか(号泣)。 確かに体脂肪率は過去最高をマーク。 ・・・走ります。 でも白くま、サイコー(はあと)。しかも和風なんて出ちゃってるし・・・。 泡のストックも買っちゃったし・・・。 ・・・・・。 ・・・・。 ・・。 とりあえず根性入れなおそうっと。
by hanaoto_carnet
| 2007-08-08 14:10
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